Complément alimentaire à base de plantes, minéraux et vitamines.
Aujourd’hui, plus de 36% des Français dorment moins de 6 heures par nuit, loin des 7 à 9 heures recommandées or le sommeil est un pilier biologique fondamental, au même titre que l’alimentation ou l’oxygène.
Symptômes d’un manque de sommeil
Le manque de sommeil peut entraîner des troubles cognitifs, une fatigue persistante, de l’irritabilité et des troubles de l’humeur, de l’anxiété et parfois même de la dépression. Il peut provoque aussi des troubles métaboliques, une prise de poids accompagnée de déséquilibres hormonaux, ainsi que des problèmes cardiovasculaires. Le système immunitaire s’affaiblit, la libido diminue, les performances générales baissent, et des douleurs ou troubles physiques peuvent apparaître.
Avec Somnalia, les actions sont combinées pour agir sur les différentes étapes du sommeil afin de multiplier les chances de retrouver des cycles de sommeil paisibles et réparateurs.
Mode d'action du Somnalia
Bénéfice santé de Somnalia :
Le magnésium contribue à réduire la fatigue.
Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale.
La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement.
60 gélules
Poids net 34,6 g
Bénéfice physiologique journalier pour 2 gélules
Magnésium bisglycinate 350 mg dont magnésium 70 mg soit 18,7% des AR*,
Eschscholzia californica 250 mg dont alcaloïdes 625 μg
Gaba (acide gamma-aminobutyrique) 200 mg
Passiflora incarnata 150 mg dont flavonoïdes 3 mg
Vitamine B3 10 mg soit 62,5% des AR*
Mélatonine naturelle microencapsulée (origine végétale) 1,9 mg.
*AR : Apports de Référence
A adapter selon la personne, il peut être nécessaire de réduire le temps de la prise à 30 mn avant le coucher.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants, aux adolescents et aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence de ne pas consommer de mélatonine sous forme de compléments alimentaires. Pour les personnes épileptiques, asthmatiques, souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité ou suivant un traitement médicamenteux, la consommation de compléments alimentaires contenant de la mélatonine doit être soumise à un avis médical.
Ingrédients actifs : magnésium bisglycinate, Eschscholzia californica, Gaba (acide gamma-aminobutyrique), Passiflora incarnata , Vitamine B3, Mélatonine naturelle microencapsulée (origine végétale).
Gélule végétale (pullulan).