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Huile de BOURRACHE vierge
Complément alimentaire à base d'huile de bourrache vierge.
Principaux domaines d'action
Peau
Féminin - Masculin
Douleur - Inflammation
L'huile de bourrache est réputée pour sa richesse en acides gras polyinsaturés surtout en gamma-linolénique qui appartient à la famille des oméga-6. C’est l’une des rares huiles, avec l’huile d’onagre et celle de pépins de raisins, qui apportent cet acide gras. L’huile de bourrache contient jusqu'à 2 fois plus d’acide gamma-linolénique que l’huile d’onagre.
L’huile de bourrache est recommandée en cas:
- de troubles menstruels (1),
- de troubles de la ménopause (2),
- d'inconfort articulaire (3),
- de peaux à tendance atopique (4; 5).
L’huile de Bourrache permet également de nourrir les cheveux et les ongles.
Contenu
100 capsules contenant 505 mg
Poids net 70 g
Bénéfice physiologique journalier pour 4 capsules
Huile de Bourrache vierge : 2000 mg
- dont :
acide gamma linolénique : 400 mg
vitamine E : 26,8 mg soit 45% des Valeurs Nutritionnelles de Référence
Conseils et précautions d'emploi
2 à 4 capsules par jour, en une à deux fois, plutôt le matin.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée si à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans.
Composition
Ingrédients actifs : Huile de Bourrache première pression à froid , (62,7%)
Autres ingrédients : enveloppe : Gélatine bovine / humectant : glycérol, antioxydant : Vitamine E naturelle.
Référence
(1) Wu CC, Huang MY, Kapoor R, Chen CH, Huang YS. Metabolism of omega-6 polyunsaturated fatty acids in women with dysmenorrhea. Asia Pac J Clin Nutr. 2008;17 Suppl 1:216-9. PMID: 18296341.
(2) da Costa Hime LFC, Carvalho Lopes CM, Roa CL, Zuchelo LTS, Baracat EC, de Andrade J, Soares JM Jr. Is there a beneficial effect of gamma-linolenic acid supplementation on body fat in postmenopausal hypertensive women? A prospective randomized double-blind placebo-controlled trial. Menopause. 2021 Feb 1;28(6):699-705. doi: 10.1097/GME.0000000000001740. PMID: 33534427.
(3) Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. Treatment of rheumatoid arthritis with gammalinolenic acid. Ann Intern Med. 1993 Nov 1;119(9):867-73. doi: 10.7326/0003-4819-119-9-199311010-00001. PMID: 8214997.
(4) De Spirt S, Stahl W, Tronnier H, Sies H, Bejot M, Maurette JM, Heinrich U. Intervention with flaxseed and borage oil supplements modulates skin condition in women. Br J Nutr. 2009 Feb;101(3):440-5. doi: 10.1017/S0007114508020321. Epub 2008 Sep 2. PMID: 18761778.
(5) Brosche T, Platt D. Effect of borage oil consumption on fatty acid metabolism, transepidermal water loss and skin parameters in elderly people. Arch Gerontol Geriatr. 2000 Mar-Apr;30(2):139-50. doi: 10.1016/s0167-4943(00)00046-7. PMID: 15374040.
